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體重 120 斤和 100 斤的世界是完全不同的嗎? 知乎

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減脂應該配合怎樣的三餐食物? 知乎

什麼算是合理的節食?很簡單,不吃那些沒必要的高熱量食物,在不損害身體健康的情況下,減少你攝入的熱量。節食一定是不以損害健康為前提的。https://www.zhihu.com/question/20616440201552

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便秘的同學去吃西梅幹吧,姐姐我做馬桶一晚上了 這幾天又點小便秘,昨天買了一袋西梅幹。昨晚吃了3顆,晚上上了兩次痛快的。今天下午嘴饞,吃了一堆,從9點半到 bbs.tianya.cn/postfuninfo45754291.shtml

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