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【讀冊】一定瘦~零成本瘦身術、副作用~健康、抗老化! @ 猴爸歐巴 逛民宿

#1 Carol 於 2017/01/24 06:44 請問你用一定有減少喝水量嗎? 我本來就喝水量偏少,但現在為了飯後2小時不能喝水,反而會在飯前提醒自己喝水喔!算起來可能比以前規律一點,喝水量微增加一點點。

【一定瘦】第五週實施成果與心得 @ ねこちゃんのごみ桶と貯蔵室

#1 jing 於 2008/10/06 13:00 哇~~頭香嗎?^_^ 拍拍手,了2.6公斤,很厲害呢!!我現在都吃外食,又沒運動,要果然很難吧@@ 等我考完試再來努力運動身,搭配一定的方法,希望能成功呀!! 這個不是理由喔~我也是天天外食+沒運動啊!

【一定瘦】第一週實施成果與心得 @ ねこちゃんのごみ桶と貯蔵室

#1 棉花糖 於 2008/09/05 16:19 你好,我也是最近在實施一定的方法喲。才一個星期而已,體重降的不多大約近一公斤而已,希望我們一起努力讓自己更漂亮。 喔~終於有戰友回應我啦!

90%的肚子一定瘦:日本最有效的「長阪式瘦身法」,一個月賣力運動,比不上「60分鐘」背部運動,「全身脂肪

90%的肚子一定:日本最有效的長阪式身法,一個月賣力運動,比不上60分鐘背部運動,全身脂肪都會燃燒消失!隻要7天,腰圍馬上減4吋!

一定瘦英文版《EDISO》

EDISO Second Edition EngLish Version of 《一定》 《一定 英文版》EDISO 內文簡述(二版) Brief Introduction 《 EDISO 》 〔 original title《 You

一定瘦

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一定瘦@Eva's Word|PChome 個人新聞台

一定》‧精簡入門版 FROM 讀書會‧格格 ※以下資料節錄自〔一定的感性宣言〕※認識《一定》這套《一定》飲食養身理論,是老茶房十年前開始推廣,當時確實被人稱為顛覆,這十年來,受益人無數,最近已有人提出,其實這個飲食養身

如何《一定瘦》 豆瓣

一定》一書作者老茶房說: 身體是養出來的,不是練出來的的人並不一定健康,健康的人一定 。 《一定》作者黎時國,別稱老茶房,1955年出生,從小即獨鍾於宗教文化、佛教藝術、東方哲學、東方玄學的領域,尤其對於 2500

《一定瘦》執行概況 @ 麵包好ㄔㄝ

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一定瘦

一定》是個很棒的 養身方法,隻要按照書 中的原則去改變飲食習 慣與態度,就能擁有健 康的身體與好看的體態。 很慶幸自己多年前因為 想減肥而遇見了《一定 》,起初隻是單純的 想個幾公斤,沒想到 《一定》不隻是讓我 掉幾公斤,還 七暢原那裡有賣